恋に囚われなければ恋はうまくいく
「恋がうまくいかないな〜」と、ため息まじりのみなさん。
私もよくその状態になります！
恋ってなんでうまくいかないのでしょうか？
そもそもうまくいってる人っているのかな？っていうくらい、悩みは尽きませんよね。
「好きな人が自分のことをどう思っているのかわからない」
「好きな人から返信がない」
「好きな人に話しかけたいけど、なんて話しかけたらいいのかな？」
「好きな人に彼女がいるかどうか知りたい」
「好きな人に好きになってもらいたい！」
片想い編だとこういう悩みが多いのかなと思います。
もちろん私も恋をすると同じ悩みを抱えます。
この悩み、悩みすぎると恋がうまくいかない原因になるんですよ…。
この悩みって悩みすぎると、好きな人の前でオドオドしちゃうじゃないですか。
この「オドオド」がうまくいかない原因です！
「オドオド」されるとすぐわかるんですよ。
そして「オドオド」している人に魅力を感じる人はほぼほぼいません。
よっぽどかわいらしい人は別かもしれませんが、そんなの一握りですからね！
あなただったら「いつもニコニコして楽しそうな人」と「いつもオドオドしていて話しにくい人」のどちらと一緒にお食事行きたいですか？
どちらと会話が弾むでしょうか？
もう、おわかりですね！
誰かと「つきあいたい」という気持ちは「この人と一緒にいると楽しい」とか「この人といると刺激があるなあ」という気持ちから出てくるものです。
どんなに見た目がよくても、一緒にいてつまらないと、一緒にでかけたいと思いませんよね。
恋がうまくいく秘訣。
それは、「気にしない」ということ！
「気にしない」ということは「自分をしっかり持って、自分の生活を楽しむ」ということでもあります。
自分の生活が楽しければ「こんなことがあったんだよー」と好きな人に楽しさのおすそわけができますよね。
おすそわけするときには「こんなこと話してもおもしろくないかな」とか考えてはいけません！
そもそも「おもしろい」と感じてもらえないようだったら、その人とは相性がよくないので別の人を探しましょう。
そのほうが自分のためです。
好きな人と一緒にいるときに心から楽しめないと、つまらない人生になっちゃいますよ。
みんなで楽しい人生を送っちゃいましょうー！
35億も男がいるのにクヨクヨしているのはもったいない！
なんせ私は自称・恋多き女なので、失恋もたくさんしてきました。
大学生のとき、別の学科の男の人のことがとても好きだったんです。
なんだか自由なかんじがして、最初は見ているだけで楽しかった。
でもいつの頃からか、大学の自習室でよく話すようになり、なぜか荷物を「持ってて」と言われたりするようになりました。
私がよく見ていたから、私の気持ちに気づいていたんでしょうね。バレバレです。
なんやかんやでつきあうことになって（どうやって告白されたのかは覚えてないです…）、彼の家に遊びにいったりしたのですが、片想い期間が長すぎて、私はいつも緊張していたと思います。
自分と話すときにいつも緊張していて、楽しく話せない彼女ってどう思いますか？
……そうです、もちろんフラれました。
つきあっていた期間は3週間くらいだったと思います。短いですね（笑）
もう、本当に悲しくて、ごはんを食べようとしても「うっ」と胸の奥から何かが込み上げてくるような感覚になって、しばらくは全然食べられなかったです。
心配してくれた友達が遊びに連れ出してくれたりしたのですが、友達の前で泣いてしまったり、飲めないお酒を飲んで気持ち悪くなってしまったり、散々友達に迷惑をかけました。
でも、いつの間にか、ごはんも食べられるようになるし、泣かないようにもなるんです。
不思議ですが、時間が解決してくれるんですね。
そしてそのあと卒業研究も始まって、私は大学の外の研究室で研究をしていたので、彼と大学で顔を合わせる機会がなくなり、彼への気持ちも少しずつ落ち着いていきました。
次に会ったのは卒業式で、卒業式のあとの飲み会では、私の気持ちも落ち着いていたので、普通に、つきあう前のように楽しく話せました。
たしか3次会とかまで一緒に行ったんですよ。
……カンの良い方は察したと思いますが、再度告白されました（笑）
よりを戻すことはなかったのですが、卒業後もしばらく二人で遊びにいったりしていました。
どう考えてもつきあっていたときより仲良かったです。
今、思い出すと色々と教訓が得られた経験でした。
★教訓１★ 自分を出せないとフラれる
★教訓２★ フラれて、人生が終わるわけではないし、彼とも完全に終わるわけではない
★教訓３★ いい子ぶってるよりも、ズケズケ話したほうがウケがいい（※人によるかも）
★教訓４★ 自分が楽しいと思っているときは向こうも楽しいと思っている
★教訓５★ 悲しい気持ちはいつか癒える！
特に★教訓５★は重要ですね！
失恋して、５年くらいひきずったこともありますが、そのときも、悲しい気持ちは徐々に徐々に消えていって、あとは執着だけが残るかんじでした。
でもその執着も「思い込み」なんですよ！
世の中には35億の男がいるってブルゾンちえみも言っていたし、まだ出会ってないだけで、自分に合っている男は他にいるかもしれないんです！
その男性と出会えるように、出会いの機会を増やしたり、楽しい気分で過ごしてたほうが建設的ですね！
音楽でも聴いて、元気だしていきましょうー！
ブルゾンちえみ、なんだかすごく懐かしいですね。
自分のために、自分に化粧。自己満足上等！
みなさんは家にひとりでいるときも化粧をしていますか？
私は、家にひとりでいるときでも、朝、かかさずに化粧をしています。
化粧をしないのは、風邪をひいたときくらい。
最近、風邪をひいていないので、コロナになったときくらいです（コロナは風邪ですか？）。
ノーメイクでいると、家でふと鏡をみたときに、顔色が悪い自分を見て、ちょっとショックを受けるんですよ。
「ああー歳とったなー…」とか、考えたくないことを考えてしまいます（涙）
あまり濃い化粧はしていないのですが、それでもやっぱり化粧をしているときと、していないときで、顔色とか、顔つきとかが全然違います。
ニコニコしている、肌がぴちぴちの赤ちゃんとか子どもをみると、自然にこちらも元気になるように、できるだけ元気な雰囲気の人の顔をみたい。
たとえ自分の顔でも、自分が思っている以上に自分の心に影響します。
あと、自分のことをかわいくないと思っているより、きれいだと思っているほうがいいじゃないですか（笑）
だから「こういう自分になりたいな〜」という想いを込めて、毎日化粧をしています。
自己満足なんですけど、自分が満足するのが一番です！
ジャムの法則・恋愛もマーケティングも
みなさん、恋愛はしていますか？
私はものすごくたくさん恋愛してきたと認識してなかったのですが、まわりの人に比べると多い方かと思います。
恋愛経験が多い人と、恋愛経験が少ない人で、どちらのほうが早く結婚するかというと、私のまわりでは、恋愛経験が少ない人のほうが早く結婚している気がします。
学生時代からつきあっている人と結婚パターンとかですね。
それが、初めてつきあった相手だったということも、よく聞く話です。
人は選択肢が増えると逆に選べなくなるらしいですよ。
「ジャムの法則」というらしいです。
たくさんジャムが売っていると、逆に売上が落ちてしまうというお話。
マーケティングに活用されていますが、でも逆に「選ぶ楽しみ」もありますので、これが全てではないんですよね。
駄菓子屋さんとか、いろんなお菓子が売っていて、ワクワクしますよね！
恋愛も、いろんな相手がいるといろんな楽しみはありますが、「この人だ！」と選ぶのは大変なんですよね…。
でも、これだけは言いたい。
恋愛経験が少なくても、恋愛経験が多くても、そのときの相手には真剣に向き合いましょう！
ドラマ古畑任三郎に出てきた名セリフ「いつだって真剣だった！」（※今泉くんの発言です）を思い出したので、この記事書いてみました。
美は細部に宿るし言葉に品格が宿る
普段気をつけていることはありますか？
私は汚い言葉を使わないようにしています。
汚い言葉は相手も傷つくし、自分の心も傷つきます。
「脳は主語を理解できない」という説が本当かどうかわからないのですが、汚い言葉を口にしたり、聞いたりすると、心がなんだか疲れるような気がしませんか？
人の悪口を言うと、脳の中では自分が悪口を言われたと認識してしまうとのこと。
「そのとおり！」という実感はできないのですが、悪口をいっていると自分の中で焦るような気持ちが沸いてくる気がします。
何に焦っているかわからないのですが、自分が悪口を言っているということは一緒に悪口を言っている相手がいるわけで、「この人、今は他の人の悪口言ってるけど、違うところでは私の悪口言っているかも」とかうっすら思っている気がします。
自分が悪口を言っているわけでも、悪口の対象になっているわけでもないときでも、悪口が飛び交っているのを聞くと、同じような気持ちになりますよね。
悪口じゃなくてもネガティブなイメージの言葉はなるべく聞きたくないので、なるべく言わないようにしています。
なぜなら自分が疲れるから。
自分で自分を大切にできないと、他の人のことも大切にできないです。余裕がなくて。
「テメエ、まじブスだな」とか言われたら悲しくなりますが、「まゆかちゃん、いつもいい子だね」と言われたら、それはもう、いくつになってもうれしいものです。
私は、友達を誰かに紹介するときも、友達のいいところを必ず口に出して紹介しますし、最近は「いい人だな」と思う人しか友達にいないです。
いつの間にかそうなっていました。
汚い言葉を使わないようにすると自分のまわりの世界もそういう世界に自然になっていきます。
ちょっと心が疲れている方は、汚い言葉や自分を責める言葉をつかわないように意識してみてくださいね。
勉強とバイトと恋愛とトキメキとイザコザとそしてお金
高校生に戻ったら、勉強とバイトと恋愛に明け暮れたいです。
私は女子校に通っていたのですが、大人になって思うのが、女子校出身の人ってなんとなく雰囲気でわかります。
男の人に頼らないんですよ。
共学出身の人のほうが、男の人に普通にお願いごとができている気がします。
おそらく、自分というものが確立しつつある高校時代に女性ばかりの環境にいたせいで、その環境に慣れてしまっているんですね。
力仕事だろうがなんだろうが、女性自らやるのが普通（女性しかいないし）！
学校で男女関係のイザコザとかも全く起こりません（笑）
でも外でバイトとかしていたら、そこで出会いとか会ったかもしれないですよね！
他校の男子学生と恋愛しながら、トキメキとイザコザと社会を学び、賃金を得る。
一石三鳥です（笑）
人生揉まれたもん勝ちだと思っています。揉まれるほどに強くなる！
そして、高校生に戻ったら今度はちゃんと勉強します。勉強、大事。
勉強が全てではないのですが、勉強していろんなことを知っている人生と、勉強しないで何も知らない人生なら、私は勉強していろんなことを知っている人生を選びたい。
気付くのが遅くなったので、今勉強しています。
これからの人生で今日が一番若い！ですからね！
コシノジュンコさん、かっこいいですよね！あこがれます！
カモミールティーを飲む生活
今週のお題「最近飲んでいるもの」
こんにちは、まゆかです。
最近寒くなりましたね！私の家は熱がこもりやすいので、最近までたまに冷房していたのですが、あっという間に暖房に切り替わりました。
夏の間はよく冷たい烏龍茶を飲んでいたのですが、最近もっぱら温かいカモミールティーかほうじ茶を飲むようになりました。
寒くて冷たいものが飲めないです。女性は特にですが、男性でも、冷えは健康の大敵ですよね。
カモミールティーは鎮痛・抗炎症作用、消化機能の改善など、体にいい効能があると言われています。私は生理痛が重いほうなので、生理のときによく飲んでいたのですが、最近は毎日飲んでしまいます。
やさしい味なので、ハーブティーをあまり飲んだことがない方も飲みやすいと思います。
最近ちょっと体調が悪い気がするなあというときや、リラックスしたいときに飲んでみてください！
